Better Sweets est un recueil de desserts simples et nourrissants, conçus pour la vraie vie : des recettes satisfaisantes, équilibrées et vraiment agréables, sans avoir recours à des ingrédients ultra-transformés ni à des techniques compliquées.

À l'intérieur, vous trouverez des friandises naturellement sucrées, des pâtisseries maison, des recettes sans cuisson, des en-cas nourrissants et des options pour tous les jours, conçues pour favoriser une énergie plus stable et une approche plus réfléchie du goût sucré.

Né d'une passion pour le bien-être et le plaisir, ce livre ne prône ni la restriction ni la perfection. Il s'agit de réaliser des desserts de manière plus équilibrée, accessible et durable.

Les recettes sont simples à préparer, flexibles et réalisées avec des ingrédients que vous utilisez probablement déjà ou que vous pouvez facilement trouver.

Comprend : • Gâteaux, muffins et biscuits • Desserts sans cuisson et barres énergétiques • Tartes et tourtes aux fruits • Poudings et crèmes glacées • Options sans gluten • Pâtisseries nutritives du quotidien préparées avec de vrais ingrédients

Une approche plus calme et plus équilibrée du dessert, sans pour autant renoncer au plaisir d'une douceur.